首页
还爱他吗？你是怎么忘了他的？
2023-07-22 阅读 0
还爱不爱，很难一句话说清——感情不是开关，可能还有余温，但不再像以前那样把他放在生活中心。忘掉一个人是个过程：先承认和接纳自己的难过，尽量减少与他的接触和触发回忆的环境，给生活填上一些新的事情和关系，让注意力慢慢转移。时间和对自己的温柔，能让那些记忆逐渐淡化。
更新于 2025年12月22日
