过敏性鼻炎患者该如何调理身体？
2023-04-21 阅读 40
过敏性鼻炎是一种常见的疾病，主要是由于过敏原引起的鼻部炎症反应。以下是一些调理身体的方法：
1. 避免接触过敏原：尽量避免接触引起过敏的物质，如花粉、灰尘、宠物毛发等。
2. 家庭清洁：保持家庭的清洁卫生，定期清洁地毯、窗帘、床上用品等，减少过敏原的积累。
3. 饮食调理：饮食要清淡，避免食用过于刺激性的食物，如辣椒、生姜等，多吃新鲜蔬菜水果。
4. 运动锻炼：适度的运动可以提高身体免疫力，有助于缓解过敏症状。
5. 中药调理：可以选择一些中药进行调理，如黄芩、连翘、板蓝根等，有助于缓解过敏症状。
需要注意的是，对于严重的过敏性鼻炎患者，应及时就医，遵循医生的治疗方案。
更新于 2023年04月26日
