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我敢晒出自己的照片为何不敢抬头挺胸肯定自己那你呢？
2023-06-26 阅读 5
晒照片和真的自信不是一回事。发照片更像是在可控的、可编辑的线上场景里展示自己，别人看到的是一帧画面和短暂的点赞，不代表内心的安全感。抬头挺胸需要长期的自我接纳和对失败、评价的容忍，是慢慢练出来的。至于我，偶尔也会有表面看起来“敢晒”但心里没底的时候，会从小事开始练习接纳自己，关注进步多于别人的评价。
更新于 2025年12月17日
