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在特别疲惫的情况下，用喝咖啡的方式来提神会不会对身体有什么危害？
2023-06-25 阅读 36
在疲劳的情况下，适量喝咖啡可以提神，但是过量饮用咖啡可能对身体造成危害。咖啡因是一种刺激性物质，它能够刺激中枢神经系统，提高警觉性和注意力，但是过量饮用会导致心跳加快、血压升高、失眠、焦虑等不适症状。此外，长期大量饮用咖啡还可能导致依赖性、胃肠道不适、头痛等问题。因此，建议在适量的范围内饮用咖啡，不要过量饮用。对于那些容易出现咖啡因过敏反应的人，应该避免饮用咖啡。
更新于 2023年06月27日
