一年半了，怎么才能忘记他呢?
2023-06-24 阅读 36
忘记一个人需要时间和努力。以下是一些可能有助于您忘记他的建议：
1. 接受现实。承认这个人已经不在您的生活中，不要再对过去的事情有任何幻想或期望。
2. 改变环境。如果您经常想起他，可能需要改变环境。可以考虑搬到一个新的城市、换工作或改变日常活动。
3. 与他断绝联系。如果您还与他保持联系，可能会让您更难忘记他。断绝联系可能是一个好主意。
4. 寻求支持。与朋友、家人或专业人士谈谈您的感受，寻求支持和建议。
5. 培养自己的兴趣爱好。将注意力转移到自己的兴趣爱好上，可以帮助您忘记他。
6. 给自己时间。忘记一个人需要时间，不要强迫自己忘记他。慢慢地，您会发现自己渐渐忘记了他。
更新于 2023年06月24日
