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在领悟到什么道理后，你的人生从此轻松了起来？
2023-06-19 阅读 17
当意识到大部分焦虑来自对不可控之事的担忧，学会把精力放在能改变的事情上，生活就轻松多了。明白不可能讨好所有人，允许自己设界限，选择性投入人际和精力，也省了很多心力。再加上接受失败是成长的一部分，放下完美主义后，每一步都会更自在。
更新于 2025年12月15日
