孕期便秘是哪些原因引起的？
2023-06-15 阅读 30
孕期便秘的原因有多种，包括：
1. 荷尔蒙变化：孕妇体内荷尔蒙水平的变化会影响肠道的蠕动和排便的速度。
2. 孕期饮食：孕妇在孕期可能会因为怕胎儿受到影响而控制饮食，导致缺乏膳食纤维，从而引起便秘。
3. 水分不足：孕妇在孕期可能会因为怕水肿而减少饮水量，导致便秘。
4. 运动不足：孕妇在孕期可能会因为怕运动对胎儿不好而减少运动量，导致肠道蠕动减缓，从而引起便秘。
5. 铁剂摄入过多：孕妇在孕期可能会因为贫血而服用铁剂，但是铁剂会使肠道蠕动减缓，从而引起便秘。
6. 精神紧张：孕妇在孕期可能会因为担心胎儿的健康而精神紧张，导致肠道蠕动减缓，从而引起便秘。
更新于 2023年06月19日
