经常腰膝酸痛是什么原因?

2023-05-28 阅读 52

腰膝酸痛可能是由多种原因引起的,包括:

  1. 长时间保持同一姿势,如长时间坐着或站着;
  2. 慢性疾病,如骨关节炎、腰椎间盘突出等;
  3. 运动过度或运动不当,如长时间跑步、举重等;
  4. 营养不良,如缺乏维生素D等;
  5. 肌肉疲劳,如长时间重复性工作等;
  6. 腰椎或膝关节受伤。

如果您经常腰膝酸痛,请咨询医生进行检查,以确定具体原因,并采取相应的治疗措施。

更新于 2023年05月29日