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人类想要获得平静需要多长时间？
2023-05-18 阅读 33
获得平静的时间因人而异，取决于个人的情况和所面临的挑战。有些人可能只需要几分钟就能够平静下来，而另一些人可能需要数小时或数天的时间才能恢复平静。实现平静需要积极的心态和行动，如冥想、呼吸练习、运动、与亲友交流等。
更新于 2023年05月24日
