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我初一，该努力学习还是努力上网？
2023-05-13 阅读 7
初一阶段以学习为主，但不必完全戒网。把学习当第一任务，先定清短期目标（每天/每周要完成的课程与作业），把上网时间安排在学习完成后作为奖励。把网络更多当工具：查资料、看教学视频、做练习；娱乐上网控制时长、避免熬夜。保持固定作息、每天适量运动和兴趣培养，长期形成自律比一时努力更重要。
更新于 2025年12月09日
