为什么我努力想要变好了，心还是不正呢?
2024-12-24 阅读 9
人的内心是一个复杂的地方，有时候我们虽然努力想要变得更好，但是过去的经历、习惯或者情绪都会影响我们的内心状态。要改变内心的不正，需要持续的努力和时间。你可以尝试通过反思自己的行为和想法，寻找问题的根源，并寻求帮助和支持，比如与朋友、家人或心理专家交流。同时，也可以尝试学习放松技巧、冥想或者参加心理辅导课程来帮助自己平复内心，逐渐走向更积极、正面的方向。记住，改变是一个持续的过程，不要放弃自己。
更新于 2024年12月24日
