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打哈欠对大脑有哪些影响？
2023-05-11 阅读 27
打哈欠是一种自然的生理反应，它可以让身体摄入更多的氧气，同时排出二氧化碳和其他废气，以维持身体的平衡。打哈欠还可以帮助提高警觉性和注意力，促进大脑的血液循环，从而提高认知能力和思维效率。此外，打哈欠还可以缓解压力和焦虑，让身体放松，有助于提高睡眠质量。因此，打哈欠对大脑有许多积极的影响。
更新于 2023年05月13日
