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橘子吃多了，真的上火吗？
2024-12-26 阅读 7
橘子是一种健康的水果，富含维生素C和纤维，有助于增强免疫力、促进消化和维持健康。但是，如果吃橘子过量，可能会引起上火的症状，如口干、口腔溃疡、疲劳等。这是因为橘子属于酸性水果，过量摄入会使体内酸性增加，导致身体出现不适。因此，适量食用橘子是有益健康的，但不要过量食用，以免引起不良反应。
更新于 2024年12月26日
