25周岁，突然不想运动了，想养生这正常嘛？
2024-12-18 阅读 9
是的，突然不想运动想养生是很正常的。人在生活中会有不同的阶段和需求，有时候需要调整自己的生活方式和兴趣爱好。如果你觉得现在更想注重养生，可以通过改善饮食、保持良好的作息时间、学习放松技巧等方式来提升身体健康。只要保持适度的运动和良好的生活习惯，就可以实现养生的目标。如果你觉得突然不想运动是因为身体疲劳或情绪原因，也可以考虑寻求专业的建议和帮助。保持身心健康是最重要的，选择适合自己的方式来养生是非常重要的。
更新于 2024年12月18日
