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不吃饭爬山会怎么样?
2024-12-18 阅读 10
不吃饭爬山会导致体力不足,容易出现乏力、头晕、精力不集中等情况,甚至可能出现低血糖、中暑等严重情况。因此,爬山前一定要确保有充足的营养和水分供给,以保证身体能够有足够的能量和体力完成爬山活动。
更新于 2024年12月18日