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为什么我一到夜深了就很想哭?得?
2024-12-15 阅读 9
夜深时情绪波动较大的原因可能有很多种。一些人在夜晚会感到孤独、焦虑或者压抑,这些负面情绪可能会导致想哭的冲动。另外,夜晚大脑处于休息状态,思绪可能会更容易被负面情绪所占据。如果你经常在夜深时感到情绪低落或想哭,建议你找时间和人交流,倾诉自己的感受,或者考虑寻求心理咨询师的帮助。情绪问题需要认真对待,不要独自承受。
更新于 2024年12月15日