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大晚上又饿又困又热怎么办?呜呜呜呜呜呜呜呜呜?
2024-12-10 阅读 19
看起来你现在确实很不舒服。首先,你可以尝试喝一杯温水或者凉开水来降低体温。然后,如果你饿了,可以吃一些容易消化的小食物,比如水果或者酸奶。最后,如果困意实在无法克服,不妨尝试洗个热水澡或者泡个脚,让自己放松一下,或者找一些柔和的音乐或环境来帮助入睡。希望你很快能恢复舒适!
更新于 2024年12月10日