首页
心情不好的时候你会直接找人分享你的情绪吗？
2024-12-04 阅读 18
当心情不好的时候，我会尝试通过自我调节和寻找解决方法来调整情绪。有时候我会和信任的朋友或家人分享我的感受，寻求他们的支持和理解。分享情绪可以帮助减轻压力，获得安慰和建议，但每个人处理情绪的方式都不同，重要的是找到适合自己的方式来应对情绪。
更新于 2024年12月08日
