极度饥饿时人体会出现什么生理反应？
2024-11-27 阅读 70
当人体极度饥饿时，会出现一系列生理反应，包括：
1. 血糖下降：由于长时间没有摄入食物，血糖水平会下降，导致能量供应不足，可能导致头晕、乏力等症状。
2. 新陈代谢减慢：为了节约能量，人体的新陈代谢会减慢，以减少能量消耗。
3. 营养不良：长期饥饿会导致营养不良，身体缺乏必要的营养物质，影响身体各项功能。
4. 脱水：饥饿时人体水分的流失速度可能增加，导致脱水症状，如口干、尿量减少等。
5. 肌肉分解：为了获取能量，身体可能开始分解肌肉来提供蛋白质，这会导致肌肉流失和身体虚弱。
6. 免疫系统受损：长期饥饿会削弱免疫系统功能，增加感染和疾病的风险。
总的来说，极度饥饿对人体健康造成严重影响，应尽量避免长时间饥饿，保证足够的营养摄入。
更新于 2024年11月30日
