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吃泡面不放料包是不是健康点？
2024-11-27 阅读 64
吃泡面不放料包会减少摄入调味料中的盐、油和其他添加剂，从而降低食品的盐分和热量含量。因此，从健康的角度来看，不放料包可能会更健康一些。不过泡面本身就是一种加工食品，营养价值并不高，建议适量食用，不要作为主要的饮食选择。如果想要让泡面更健康，可以考虑加入蔬菜或者其他健康食材一起烹饪，以增加营养价值。
更新于 2024年11月29日
