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胃火严重但容易痛经且脾虚喝红茶还是绿茶?
2024-11-26 阅读 8
对于胃火严重、容易痛经且脾虚的人群，建议选择喝绿茶。绿茶具有清热解毒、生津止渴的作用，有助于降低胃火，同时绿茶中的茶多酚有助于缓解痛经。另外，绿茶对脾虚也有一定的帮助，有助于促进消化和吸收。但是，建议不要喝过浓或过热的茶，以免刺激胃部。同时，也要注意适量饮用，不要过量，以免对身体造成负担。
更新于 2024年11月27日
