首页
人体每天代谢1500大卡正常吗？
2024-11-26 阅读 11
人体每天的代谢量会因个体的体重、年龄、性别、代谢率等因素而有所不同。一般来说，1500大卡的代谢量可能偏低，特别是对于男性或者体重较大的人来说。如果一个人摄入的热量低于自身的代谢量，可能会导致体重下降。建议根据个人的情况来确定每天的热量摄入量，可以咨询营养师或医生的建议。
更新于 2024年11月26日
