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10 度左右跑半马穿什么衣服啊?
2024-11-26 阅读 15
在大约10度的温度下跑半马,你可以选择穿着轻薄透气的跑步服装,例如长袖运动T恤搭配运动长裤或者运动短裤。建议选择吸湿排汗的面料,以保持身体干燥和舒适。另外,可以搭配一件轻薄的防风外套或者跑步背心,以防止风寒。记得穿上一双透气舒适的跑步鞋,保持双脚的舒适和稳定。在10度左右的温度下跑步时,可以根据个人感觉来调整衣着,确保不会过热或者过冷。
更新于 2024年11月26日