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配料表也可以造假后,现在还有什么食品是可以放心食用的?
2024-11-25 阅读 12
尽管食品配料表可能存在造假的情况,但仍然有一些食品是相对可以放心食用的。一些基本的食物,如新鲜水果、蔬菜、肉类、鱼类、禽类、谷物等,通常是比较安全的选择,因为它们通常不需要添加过多的配料。此外,选择有机食品、认证食品或者购买来自可靠供应商的食品也可以提高食品的安全性。最重要的是保持适度的饮食多样性,避免过度依赖加工食品,这样有助于降低食品安全风险。
更新于 2024年11月26日