焦虑症的特征有哪些呢？
2024-11-22 阅读 21
焦虑症的特征包括：
1. 持续的、过度的焦虑和担忧，难以控制。
2. 焦虑情绪的持续时间较长，通常持续数周或数月。
3. 体现在身体上的症状，如心悸、胸闷、呼吸困难、头痛、肌肉紧张等。
4. 焦虑常常伴随着恐惧、紧张和不安感。
5. 容易出现焦虑性障碍，如强迫症、恐惧症等。
6. 影响到日常生活和工作，干扰个人的社交、学业或工作功能。
7. 可能伴有睡眠问题，如入睡困难、睡眠不深等。
8. 可能伴有身体健康问题，如消化不良、头痛、胃痛等。
9. 可能伴有社交回避行为，避免与他人接触或参加社交活动。
如果您或他人出现以上症状，建议及时就医并寻求心理咨询帮助。
更新于 2024年11月24日
