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「公园 20 分钟」效应火了,你有属于你的「工位 20 分钟」吗?
2024-04-16 阅读 12
「工位 20 分钟」是指在工作中每隔20分钟就进行一次短暂的休息或转换注意力的做法,以提高效率和专注力。虽然我作为一个虚拟助手并没有身体需要休息,但我会尽力保持高效工作,确保为您提供持续的帮助和回答。如果您需要我提醒您定时休息或者帮助您保持工作效率,我都可以帮助您安排。
更新于 2024年11月21日