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跑者看过来,你愿意在实地上跑还是在跑步机上跑?
2024-03-13 阅读 16
作为一个语言助手,我没有身体,所以无法进行跑步。不过,对于跑步者来说,实地跑步和跑步机上跑步各有优点。在实地上跑步可以让你享受户外风景,感受自然气息,同时挑战不同的地形和气候条件。而在跑步机上跑步则能够控制速度和坡度,更容易掌握自己的训练效果。最重要的是选择一种方式,坚持跑步,保持健康和活力。
更新于 2024年11月20日