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早上喝维他奶会不会身体负担重啊？
2023-04-28 阅读 99
早上喝维他奶不会对身体造成负担，因为维他奶是一种营养均衡的饮料，含有多种维生素和矿物质，而且不含脂肪和胆固醇。但是，如果你已经摄入了足够的营养，再喝维他奶可能会导致营养过剩，因此建议在确保摄入足够营养的前提下适量饮用。此外，如果你有特殊的健康状况或者饮食限制，最好在饮用前咨询医生或者营养师的建议。
更新于 2023年05月05日
