镁缺乏症是如何引起的？
2023-04-28 阅读 18
镁缺乏症是由于体内镁的摄入不足或者利用不良导致的。镁是人体必需的微量元素之一，它参与了许多生理过程，包括骨骼生长、神经和肌肉功能、心血管健康等。人体无法自行合成镁，必须通过食物摄入。常见的导致镁缺乏的原因包括饮食不均衡、消化系统吸收不良、药物干扰等。例如，长期饮食过多的加工食品和糖果，以及饮食中缺乏富含镁的食物如豆类、坚果、绿叶蔬菜等，都可能导致镁缺乏。同时，某些药物如利尿剂、抗生素、放疗等也可能干扰人体对镁的吸收和利用，从而引起镁缺乏症。
更新于 2023年05月05日
