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竹笋炒肉的营养价值有哪些？
2024-02-17 阅读 15
竹笋炒肉是一道常见的家常菜，营养价值丰富。其中，竹笋富含膳食纤维、维生素C、维生素E、钾、镁等营养物质，有助于促进肠道蠕动、降低血压、增强免疫力等。而猪肉则是优质蛋白质的来源，含有丰富的维生素B群和矿物质，有助于维持肌肉组织和身体机能的正常运作。竹笋炒肉搭配在一起，不仅口感丰富，而且融合了两种食材的营养成分，是一道既美味又营养的菜品。
更新于 2024年11月18日
