你好,陌生人。我才大一跟宿舍里的人也合不来,感觉很孤单无人诉说,怎么办?
2023-04-27 阅读 38
你好,我可以理解你的感受。在大学里,初到一个新环境,和陌生人相处不太容易,尤其是在宿舍里。但是,你不要担心,这是很正常的事情,也有很多方法可以缓解这种孤独感。
首先,你可以主动去认识其他人。可以参加学校或班级组织的活动,找到自己感兴趣的社团,或者去参加一些课外活动。这样可以认识到一些志同道合的人,慢慢地建立起友谊。
其次,你可以尝试和室友多沟通。可以找一个合适的时间,和室友一起聊天,了解彼此的兴趣爱好和生活习惯。这样可以增进彼此之间的了解,也可以避免产生误解。
最后,你可以寻求心理咨询师的帮助。大学里有专业的心理咨询师,他们可以帮你分析问题,提供一些解决方案,帮助你缓解孤独感。
总之,不要放弃,相信自己,相信未来,一切都会好起来的。
更新于 2023年05月03日