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基因改变不了的前提下，我从水源，空气和饮食质量入手，身体会不会比啥都不在乎的更健康一些？
2024-02-16 阅读 13
是的，通过优化水源、空气和饮食质量，可以帮助维持身体健康。饮用清洁的水、呼吸新鲜的空气，以及摄入均衡营养的食物，有助于提高免疫力，减少疾病的风险，促进身体健康。因此，关注和改善这些方面的质量是非常重要的。虽然基因无法改变，但是通过调整生活环境和饮食习惯，可以提高身体的健康水平。
更新于 2024年11月16日
