为什么插不上话？总会变成边缘型人格?
2024-02-16 阅读 21
插不上话可能是因为你在与他人交流时没有找到合适的时机或话题。要想更好地参与对话，可以尝试主动提出问题、分享自己的看法或经验，以及注意倾听对方的讲话内容，找到合适的时机进行回应。边缘型人格通常是指在社交中感到孤立或不被理解的人，如果你觉得自己总是处于这种状态，可以尝试主动参与社交活动，培养更多的社交技巧，同时也要学会接纳自己并与他人建立更好的沟通。如果觉得困扰严重，也可以考虑寻求心理健康专业人士的帮助。
更新于 2024年11月16日
