情感上的困扰可能源自于你对男朋友改变的不适应，以及对关系的不确定感。当一个人在关系中发生变化时，可能会引发你的不安和焦虑，导致你更容易陷入情绪漩涡。建议你与男朋友坦诚沟通，了解他的变化原因，同时也要关注自己的情绪，寻求心理支持或专业帮助来处理这种情绪困扰。在面对变化时，保持积极的态度和沟通是很重要的。
