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好累啊,感觉坚持不下去了,可以安慰一下我吗?
2024-02-16 阅读 35
当你感到疲倦和无力时,这是身心在提醒你需要休息和放松。不要勉强自己,可以尝试放下手头的事情,找些轻松愉快的活动来舒缓压力,比如散步、听音乐、看电影或者泡个热水澡。记得照顾好自己,休息好之后再继续前行,你并不孤单,我们都支持你。加油!
更新于 2024年04月20日