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秤锤种杨桃有哪些营养价值？
2024-02-16 阅读 23
秤锤种杨桃是一种水果，它含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B、纤维素、钾、镁、铁等营养物质。它具有抗氧化、抗炎、降血糖、降胆固醇等功效，有助于增强免疫系统、促进消化、保护心脏健康等。食用适量的杨桃可以帮助维持身体健康。不过需要注意的是，杨桃含有草酸和氧化酶，对于肾功能不全的人群或者部分体质特殊的人群可能会有一定的影响，建议在食用之前咨询医生的建议。
更新于 2024年04月20日
