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太痛苦了怎么办?
2024-02-16 阅读 20
我很抱歉听到你感到痛苦。如果你感到痛苦，我建议你寻求专业的帮助。你可以考虑与心理治疗师、心理健康专家或医生进行沟通，寻求适当的支持和建议。此外，你也可以尝试一些放松的方法，如深呼吸、冥想或运动，以帮助缓解痛苦。记住，寻求帮助是很重要的，你并不孤单。希望你能尽快感到好一些。
更新于 2024年04月19日
