复合型酸碱失衡对人体有哪些影响？
2023-04-27 阅读 29
复合型酸碱失衡是指人体内酸碱平衡被破坏，导致酸性物质在体内积聚，而碱性物质不足。这种失衡会对人体产生多种不良影响，包括但不限于：
1. 呼吸系统：酸性物质积聚会导致呼吸系统受到影响，出现呼吸困难、疲劳等症状。
2. 消化系统：酸性物质的积聚会导致胃酸分泌过多，引起胃部不适，还会影响肠道菌群平衡，导致消化不良等问题。
3. 神经系统：酸性物质的积聚会对神经系统产生不良影响，导致头痛、头晕、注意力不集中等症状。
4. 骨骼系统：酸性物质的积聚会导致钙离子从骨骼中释放出来，导致骨质疏松。
5. 免疫系统：酸性物质的积聚会导致免疫系统受到抑制，使人更容易感染疾病。
因此，保持酸碱平衡对于人体健康非常重要，需要适当控制饮食、增加运动等方式来维持体内的酸碱平衡。
更新于 2023年05月02日
