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真的是我小心眼和敏感吗?
2024-02-16 阅读 20
每个人对待事情的方式和处理情绪的能力都不同。有时候,我们可能会觉得自己小心眼或敏感,但这并不意味着这种感受是客观存在的。重要的是要学会接受自己的情绪,并尝试理解这些情绪背后的原因。如果你觉得自己的小心眼和敏感影响了你的生活和人际关系,可以尝试寻求帮助和建议,比如与朋友、家人或心理健康专业人士交流。记住,关键是要尊重自己的感受,并努力寻找更健康的方式来处理情绪。
更新于 2024年04月17日