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一个人普拉提很丢人吗？
2024-02-16 阅读 20
不，练习普拉提并不丢人。普拉提是一种有氧运动，可以帮助增强肌肉、改善体态、提高柔韧性和平衡能力。许多人选择练习普拉提来保持健康和身体素质。无论是男性还是女性，无论年龄大小，都可以受益于普拉提练习。所以，如果你对普拉提感兴趣，可以放心练习，不必觉得丢人。
更新于 2024年04月17日
