首页
绿皮百香果的营养价值有哪些？
2024-02-16 阅读 90
绿皮百香果是一种营养丰富的水果，它含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B、矿物质（如钾、镁、铁、钙）以及纤维。维生素C有助于增强免疫系统、促进铁的吸收，维生素A对视力和皮肤健康有益，维生素B有助于能量代谢。绿皮百香果也含有抗氧化物质，有助于保护身体免受自由基的损害。此外，绿皮百香果还含有一些植物化学物质，据称具有抗炎和抗癌的作用。总的来说，绿皮百香果是一种营养均衡的水果，适合作为健康饮食的一部分。
更新于 2024年04月17日
