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在上课累到不行时，你是怎么做的？
2024-02-16 阅读 22
当感觉上课累到不行时，我会尝试做一些简单的放松活动，比如深呼吸、伸展身体、喝一些水或者闭上眼睛稍作休息。如果可能的话，我会尝试站起来走动一下，活动一下身体。同时，我也会尽量保持专注，尝试将注意力集中在课堂内容上，以克服疲劳感。如果实在无法集中精力，我会考虑请假休息一下，或者寻求适当的帮助和支持。
更新于 2024年04月17日
