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感觉身体很累,是应该暂停运动好好休息还是继续多运动呢?
2024-02-16 阅读 24
听起来你的身体可能需要休息一下了。如果你感觉很累,那么最好停下来休息一会儿,让身体恢复一下。持续过度运动可能会导致身体疲惫和受伤。记得要好好照顾自己,听从身体的需求,休息后再恢复运动也会更有助于身体的健康。祝你早日恢复精力!
更新于 2024年04月16日