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红枣茶的营养价值有哪些?
2024-02-15 阅读 21
红枣茶是一种以红枣为主要原料制成的茶饮品,具有丰富的营养价值。红枣含有丰富的维生素C、维生素E、维生素A、维生素B族等多种维生素,还含有丰富的矿物质如钙、铁、锌等。红枣茶具有滋补养颜、调理气血、健脾养胃、补益气血等功效,常饮有助于提高免疫力、改善睡眠、调节内分泌等。同时,红枣茶还具有抗氧化、抗衰老、促进消化等作用,是一种营养丰富、健康的茶饮品。
更新于 2024年04月11日