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水煮蔬菜的热量有多少卡路里？
2024-01-16 阅读 46
水煮蔬菜的热量取决于蔬菜的种类和数量。一般来说，水煮蔬菜的热量较低，因为没有添加油脂或其他高热量食材。例如，100克水煮花菜大约含有25卡路里的热量，而100克水煮胡萝卜大约含有35卡路里的热量。具体热量可以根据具体蔬菜种类和重量进行计算。
更新于 2024年04月10日
