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睡不好是因为磁场的问题吗？
2024-01-13 阅读 22
目前并没有足够的科学证据表明磁场会直接影响人类的睡眠质量。通常影响睡眠质量的因素包括压力、焦虑、睡眠环境、饮食习惯、生活作息等。如果您有睡眠问题，建议您尝试改善睡眠环境，保持规律的作息时间，放松身心，避免过度使用电子设备等方法来改善睡眠质量。如果问题持续且严重影响生活，建议咨询医生或专业的睡眠医学专家寻求帮助。
更新于 2024年04月08日
