如果是你，你会跟原生家庭和解吗，如果是你，你怎么做?
2023-12-25 阅读 11
会不会和解主要看对方是否还能带来伤害与和解对自己是否有意义。若存在持续性伤害或危险，不会强求；若问题是误解、沟通缺失或可以修复的矛盾，倾向于尝试。
具体做法是先弄清自己想要什么、能接受的底线，并评估心理承受力；必要时先寻求专业支持。然后用平静、具体的方式表达感受和期待，先从小步尝试（例如写信或短时间见面），同时明确边界和后果，观察对方反应并据此调整。若对方愿意改进，逐步建立信任；若对方持续无视或伤害，就选择保持距离，优先保护自己。总体原则是以安全和自我成长为先，和解不是为了对方，而是为自己。
更新于 2026年01月02日
