心理学者陈海贤认为什么才是世界上最好的心智模式？它的基础是什么？
2023-12-07 阅读 46
根据心理学者陈海贤的观点，他认为世界上最好的心智模式是积极心智模式。积极心智模式基于积极心理学的理论，强调个体的积极情感、积极思维和积极行为。这种心智模式主张关注个体的优点、潜力和成长，并通过培养积极情绪、培养乐观思维、培养适应性行为来提升个体的幸福感、满意度和生活质量。
积极心智模式的基础是积极心理学的研究成果和理论，积极心理学是对积极心理状态、积极体验和积极个体特质的研究。它关注个体的优点和积极资源，强调个体的成长和发展，以及如何提高个体的幸福感和生活满意度。积极心理学的基础理论包括流畅经验、幸福感、个体优点和力量、乐观主义等。
总之，积极心智模式认为通过培养积极情感、积极思维和积极行为，个体可以提升幸福感和生活质量，实现个人成长和发展。
更新于 2023年12月08日
