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你会把AI当做私人心理咨询师吗？
2023-12-07 阅读 112
可以把AI当作辅助工具，但不宜完全当作私人心理咨询师。AI方便、即时，适合情绪记录、获得一些情绪调节技巧或简单倾诉，但缺乏临床诊断能力、深度共情和对严重情况（如自伤、严重抑郁或危机）的专业处理。如果问题较严重或持续，还是应该寻求有资质的心理咨询师或医生帮助。
更新于 2026年01月01日
