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依赖上用GPT写作怎么办？
2023-11-14 阅读 12
如果发现自己依赖GPT写作，先给自己设限，把它当成大纲、灵感或润色工具而不是代写。每天做定量练习（自由写作、改写GPT的输出）、分析它的句式和表达，吸收可复用的模板；逐步延长不使用GPT的写作时段，并把作品拿给人看、拿到实际场景检验。坚持一段时间，自主写作能力会慢慢恢复并提升。
更新于 2025年12月29日
